呼噜是我们都很讨厌的疾病,此病不仅会影响到枕边人的睡眠,还会危害到自身的健康.如不尽早选择打呼噜的治疗方法,就可能会影响到患者的病情发展.打呼噜的治疗方法有哪些?
1、只要在临睡前将3~4滴漱口液用温水稀释后漱漱口就可以使鼾声减弱、停止,对治疗打呼噜十分有效.这种漱口液中含有一种树脂油,具有特效止鼾作用,能提高咽喉部黏膜的血液供应,使咽喉腔黏膜处于充分供血状态,软腭和悬雍垂就不会因松弛而振动,鼾声也就减弱、停止.
打呼噜的治疗方法有哪些?
2、用按摩治疗打呼噜时方向要横向的,同一方向推推.用工具,向砭石棒、牛角等,只要不用塑料的就行,因为塑料有静电.用手指会刺激另外反射区,有时候会有副作用.
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3、按摩有鼻子两侧1个半指宽的位置,不到眼保健操的洼,按揉.这是常见的治疗打呼噜的方法.
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4、另一按摩治疗打呼噜的方法是大拇指指甲掐按食指指尖,靠外侧,距离指甲缝隙2mm左右的地方,多按压一会儿,睡觉打呼噜,枕头不要太高.
