重庆儿科鼾症怎么治疗?
重庆弘医堂医院开设了一对一单诊室制度,既让患者感到自己受到了尊重,也让主治医师能全面细致地了解到患者的病情,在加深医生与患者联系的同时,也提高治疗的效果和合理性.
要根据阻塞的平面选择不同的手术方法,如有鼻阻塞的病人应该进行鼻部的手术,使鼻道通畅.咽部狭窄的病人可以行腭咽成形术,该手术主要是通过切除部分悬雍垂及扁桃体,增大咽部的间隙,从而治疗打鼾,它是目前治疗打鼾及睡眠呼吸暂停最常用的手术方法.
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2、患有伤风感冒、鼻炎、鼻甲肥大、咽喉炎、扁桃腺肥大和气管炎的病人,应及时治疗.治疗后打呼噜也会随之减轻或消失.
3、创造良好的睡眠环境.卧室中应保持相对湿度,过于干澡的空气会使鼻粘膜干燥而引起张口呼吸.
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4、睡眠姿式不当,枕头的高度不合适,使头部过于前屈或侧屈,从而挤压咽喉腔使气流通过不畅,也会出现打呼噜.睡眠时应采取能保持呼吸道通畅又不压迫肺脏的姿势,不要仰卧位睡觉,宜取侧卧位,枕头也要高矮适宜.
5、睡前不要从事刺激的活动:睡前的活动以柔缓的为主,不要让情绪太过激昂,因为神经会无法立刻放松,使得晚上无法安安稳稳的休息.
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