重庆弘医堂眼耳鼻喉医院：声带小结，虽然不会严重的危害到我们的身体，但还是要保护好我们的声带，不然痛苦的还是我们自己。所以在日常生活中一定要注意保护好声带，预防声带小结。
声带小结的预防：
1、职业用嗓音应科学地用嗓和练嗓，控制每天用嗓的时间和次连续应用的时间，避免声带和有关肌肉的过度疲劳。一天用嗓时间以不超过三小时为宜。需要长期高声讲话的职业应养成良好的发声习惯。
2、学会用假声讲话，如系发声个当引起者，炎症控制后需进行行发声方法训练。对早期的声带小结病人，注意发声休息，长期声休不易做到者，
重庆弘医堂眼耳鼻喉医院：声带小结是一种危害较大的咽喉科疾病，这种疾病的出现给患者带来的影响是很大的，生活中应该重视疾病的危害，及时的治疗声带小结。
应在专业声乐老师的指导下边治疗边声休，适当用嗓。
3、童年和青少年变声期，应加强嗓音的保护，避免滥用乱喊。青春期、月经期及患有上呼吸道感染时，应尽量少高音调讲话，注意多饮水。
4、保持轻松、愉快的心情，劳逸结合，生活规律，避免紧张、劳累，保持工作和居住环境清洁、空气流通，温湿度适宜，避免粉尘刺激。
重庆弘医堂眼耳鼻喉医院：声带小结是生活中很常见的一种疾病，患上了这种疾病会严重影响患者的健康和生活，患上了这种疾病应该及时的进行治疗，可以先了解声带小结的治疗方法。
