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得了咽炎大概能活多久?
文章来源:重庆弘医堂耳鼻喉科更新时间: 2019-04-16
内容摘要:得了咽炎大概能活多久? 1.在饮食上一定要注意合理卫生,保证身体营养平衡,少吃过热、过冷及辛辣刺激食物,保持大便通畅.因职业要求讲话过多的人,应掌握正确的发声方法,避免高声喊叫,长时间讲话后不要马上吃冷饮,平时还要注意休息. 重庆弘医堂医院的位置 2.应该
  得了咽炎大概能活多久?
 
  1.在饮食上一定要注意合理卫生,保证身体营养平衡,少吃过热、过冷及辛辣刺激食物,保持大便通畅.因职业要求讲话过多的人,应掌握正确的发声方法,避免高声喊叫,长时间讲话后不要马上吃冷饮,平时还要注意休息.重庆弘医堂医院的位置
 
  2.应该注意自己的口腔卫生,防治口、鼻疾病.咽位于口、鼻后下方,与口、鼻直接相连,口腔、鼻腔、鼻窦的慢性感染常因病毒、细菌、脓液等波及咽部粘膜而导致咽炎.因此,平时要注意保持口腔清洁.及时治疗牙周疾病.
 
  得了咽炎大概能活多久?
 
  3.预防上呼吸道感染,防止咽炎急性发作.应注意天气的冷暖变化,随时增减衣服,活动出汗后不要马上到阴冷地方或吹风、冲冷水澡等.睡觉时应关上电扇,避开风口处.在流感易发季节,尽量少去公共场所,以免相互传染.
 
  4.要经常锻炼身体、增强体质.咽部疾病与全身健康状况密切相关,因此,保持强健的体魄是预防咽炎最基本条件之一.平时生活要有规律,劳逸结合,多进行室外活动,呼吸新鲜空气,接受阳光休浴.常用冷水洗澡、擦身,能使人精力充沛,增强对冷热的适应能力、提高抵抗力.
 
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