怎么预防过敏性鼻炎比较好?
1、避免接触刺激物:香水、杀虫剂等挥发性物质尽可能避免使用.室内使用高效能的空气滤清器可净化空气.避免到花开繁茂的地方去,尤其不要选择风大的天气出游,以免患上过敏性鼻炎.
2、减少卧室的尘埃:室内环境保持清洁,勤用湿布擦拭,勤换洗小儿用的被单、被套、枕套等用品,以免患上过敏性鼻炎.
3、适度运动:婴儿期睡觉时不宜捂得过严,稍大一点的小儿可适当增加户外运动量,以免患上过敏性鼻炎.
怎么预防过敏性鼻炎比较好?
4、饮食保健:妈妈们要喂母乳,母乳喂养能大幅降低过敏产生.母乳喂养最好坚持至六个月.一般宝宝在四个月左右添加辅食,过敏宝宝六个月后才能添加.如果六个月大时肠道的吸收仍不稳定,容易呕吐,则添加辅食时间还要延长.另外婴幼儿饮食以清淡为好,调味料及色素尽量减少,以免患上过敏性鼻炎.
