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得了耳聋怎么进行饮食治疗呢-重庆五官科医院
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内容摘要:重庆弘医堂耳鼻喉医学研究院是重庆首批专注耳鼻喉疾病微创诊疗的医疗机构,集医疗、科研、教学、预防为一体,是医疗技术精湛、诊疗设备先进、科研实力雄厚的耳鼻喉品牌典范医院。

我们都知道耳聋这种疾病,给人们带来的痛苦也是大大的,这种疾病深受人们的厌恶,可是也不好根除,尤其是老年人,耳聋的现象比较严重,除了借助于助听器,那么还有哪些方法可以有利于耳聋呢?下面来看看吧!

我们知道,耳朵是人们很重要的器官,如果耳朵突然出现了问题,那后果还是非常的严重的,其实患上耳聋这种疾病最多的还是老年人,因为老年人的各方面的抵抗力都有所下降了,那么得了耳聋应该怎么样治疗呢?

饮食治疗耳聋:

1、要限制脂肪的摄入。大量摄入脂类食物,会使血脂增高,血液粘稠度增大,引起动脉硬化。内耳对供血障碍最敏感,出现血液循环障碍时,会导致听神经营养缺乏,从而产生耳聋。因此,老年人每日脂肪总摄入量应控制在大约40克,应少吃各种动物内脏、肥肉、奶油、蛋黄、鱼子、油炸食物等富含脂类的食物。每日食品中含胆固醇总量应在300毫克以下。少吃动物脂肪及富含胆固醇的食品,如蛋黄、动物内脏、对虾、奶油等。烹调方法尽量选用炖、煮,避免油炸、煎。

2、多补充富含蛋白质和维生素类食物。有关专家的研究发现,噪声能使*中的一些氨基酸和维生素类(如维生素B1、B2、B6等)消耗量增加。*缺乏维生素类食物,特别是缺乏维生素D时,其代谢衍生物钙化醇减少,司听功能的内耳听觉细胞会发生退行性病变;同时维生素缺乏可致红细硬度增加,难以通过末稍微血管,导致听觉细胞缺氧缺锌,这也和老年性耳聋有关。因此,我们在日常饮食中应多吃富含维生素D、铁、锌等元素的食物。这类食物主要有瘦肉、豆类、木耳、蘑菇、各种绿叶蔬菜、萝卜、西红柿、大蒜、牡蛎等。

3、多食含锌食物。导致老年性耳聋的因素很多,缺锌是一个重要原因。锌是*必需的14种微量元素中极为重要的一种,故称“生命元素”。耳蜗内锌的含量大大高于其他器官。而60岁以上的老年人耳蜗内锌的含量明显降低,影响耳蜗的功能而导致听力减退。英国学者研究资料表明,老年性耳聋的病人,血清中的锌浓度偏低者占1/3.这些病人除耳聋外,味觉或嗅觉也不同程度受损。经补锌治疗3-6个月,约30%病人的听力得到改善(听话不打岔了)。含锌丰富的食物有:鱼、牛肉、猪肝、鸡、鸡肝、鸡蛋、各种海产品;苹果、橘子、核桃、黄瓜、西红柿、白菜、萝卜等。

4、多饮牛奶。有人说牛奶是“人类保姆”,60年代以后世界牛奶的生产和消费量剧增。牛奶是营养丰富的食品,更是老年人最佳长寿食品。它吸收率高,利用率高,是既经济又安全的营养保健食品。牛奶中的矿物质是以碱性元素为主,所以牛奶是碱性食品,有调节*酸碱平衡的作用。体内环境稳定是防病抗病的基础,也是抗疲劳、延缓衰老的基础。此外牛奶中几乎含所有已知的维生素,以维生素A、维生素D、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、维生素E和胡萝卜素。夏季,牛奶中尤以维生素A、D、B2含量高。这些维生素与钙的吸收利用,对防治改善血液循环和耳聋症状很有帮助。

综上所述,上述的具体资料我们耐心的为大家介绍了耳聋怎么进行饮食治疗,希望这些可以更好的帮助到大家,让大家少走点弯路,多吃一些可以改善病情的食物,这样更有利于病情的恢复,希望患者早日摆脱疾病!

生活中总是听到很多的人说耳聋了应该怎么办呢?感觉是非常的痛苦,可是也不知道去哪里治疗,应该如何治疗,现在随着科学的进步,这方面的技术水平也有了显著地提高,下面我们一起来看看耳聋治疗的方法有哪些呢?

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