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生活中预防耳聋的措施有哪些-重庆弘医堂医院
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内容摘要:重庆弘医堂耳鼻喉医学研究院是重庆首批专注耳鼻喉疾病微创诊疗的医疗机构,集医疗、科研、教学、预防为一体,是医疗技术精湛、诊疗设备先进、科研实力雄厚的耳鼻喉品牌典范医院。

渐渐的我们明白了耳聋这种疾病带来的危害,也是一种相当痛苦的事情,如果是学生的话,直接会影响到他的学业,所以我们在生活中应该注意这种疾病的发生,多学会如何更好地保护自己不受到疾病的伤害,下面我们来看看吧!

现在大家的生活条件也好了,意识也渐渐地提高了,有的时候一些噪声经常的会刺激人们的耳朵,长时间的话,很有可能会患上耳聋这种疾病了,可见预防耳聋这种疾病是非常重要的,下面我们一起来看卡预防耳聋疾病的相关知识吧!

耳聋的发生率与年龄相关,一般情况下,年过40岁以上,即可出现进行性听力下降,而且城居民比农村居民出现耳聋的比例要高,60-74岁的老人中,可达到30%-50%,只不过其程度有所不同而已。造成耳聋的其他原因,还有遗传因素导致的先天性耳聋,在耳硬化症患者中,有家族史的占大多数。由于细菌或病毒感染性疾病造成的如脑膜炎、腮腺类、中耳炎、伤寒等。外伤性耳聋也不少见,如车祸外伤、颅骨骨折、脑外伤等所造成,治疗非常困难,很难恢复听力。

1、提高防聋意识,进行“早发现、早诊断、早康复”教育,避免和减少耳聋的发生。调整饮食结构,平衡膳食,增强营养。多食低盐、低脂肪的饮食,以及含锌、铁、钙等维生素丰富的食物,以利于改善内耳的血液循环,防止听力减退。

2、避免长时间接触噪声。爆震声和长时间的噪声接触,均能导致听力下降,导致噪声性耳聋,因此,人们要远离噪声,对高危人群要注意噪声防护。

3、做好预防接种工作,预防各种传染病,可以减少耳聋的发生。生活要有规律,工作与休息要合理安排,不要过度劳累,这些都是预防耳聋的措施有哪些。

4、预防先天性原因引起的耳聋,首先要杜绝近亲结婚。其次,妊娠期间孕妇要注意保健,慎用或禁用对听神经有损害的药物,杜绝孕期病毒感染,保护母亲及胎儿的健康。

5、养成良好的生活方式和习惯,戒烟、戒酒,不暴饮暴食。保持良好的精神状态,当人处于精神高度紧张或着急生气时,体内肾上腺素分泌增加,可使内耳小动脉血管发生痉挛,小血管内血流缓慢,造成内耳供氧不足,导致突发性耳聋。因此,人们要经常保持情绪稳定、心情舒畅;要宽宏大度,妥善解决各种不愉快之事,经常参加社会活动及文体活动,保持乐观向上的情绪。

友情提示,上述的具体资料我们耐心的为大家介绍了预防耳聋疾病的措施,可见这种疾病还是可以预防的,希望大家在生活中不要掉以轻心,养成良好的生活习惯,不要乱掏耳朵,如果实在痒的厉害的话,可以用棉签轻微的擦一下!

相信耳聋这种疾病的危害大家也大概知道一点,但是除了这种疾病会影响患者的听力以外,还有其他很多的危害,我们建议大家多学习一下相关的知识,尽量做好预防的工作,把自己的身体养的棒棒的,下面我们来看看吧!

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