预防鼻窦炎应从戒烟做起，鼻窦炎是鼻部常见疾病，可分为急性和慢性疾病。病人经常流脓，鼻子发黄发臭，经常头痛，不能集中精神。长期治疗会成为一个焦点，影响周围组织的炎症，尤其是眼部疾病，如中央视网膜炎，它会向外扩散，引起中耳炎、咽喉炎和扁桃体炎。
鼻窦炎的病因有很多，而吸烟就是其中之一。香烟里的尼古丁、一氧化碳、焦油等化学有害物质以及香烟的烟雾进入口腔后，会有一小部分分流到鼻腔，由于鼻窦是由上颌窦、筛窦、额窦和蝶窦四个空腔组成，且也是离口腔最近的一个鼻部组织，因此就很容易刺激到鼻窦粘膜引发感染。另外像吸烟引发的口腔疾病、咽喉炎、肺功能弱化等健康问题，它们也都会降低鼻窦粘膜的免疫能力增加鼻窦炎的发病率。
预防鼻窦炎应从戒烟做起
对于间接吸烟的人，虽然烟草的浓度引起鼻窦炎的几率不大，但是，患有鼻窦炎的人最好避开吸烟环境。烟中的尼古丁以及烟在燃烧过程中所产生的一氧化碳，都可引起血管痉挛收缩，鼻腔黏膜血管收缩，导致黏膜缺血而出现鼻腔干燥，如患有干燥性鼻炎或萎缩性鼻炎，则会加重病情。吸烟不管是对自己还是对身边的家人朋友都会产生很多的危害，不仅仅会引发鼻窦炎，更为常见的是肺炎，建议广大市民朋友们应积极戒烟。
鼻窦炎对人们日常生活的影响也是比较大的，鼻窦就像呼吸道的卫兵一样，一旦出了问题就会影响肺、气管等下呼吸道的功能，而且还会影响周围的组织，像大脑、眼睛等，如果病情严重的话，还会引起危害人们生命安全的并发症，而且发病率比较高，尤其是青年人的比例比较大，影响学习及工作，应及早治疗。
鼻窦炎患者夏天饮食应注意什么？鼻窦炎通常由急性鼻炎或慢性鼻炎引起。大多数人很少注意感冒或鼻炎，这会导致一系列并发症。在日常生活中多了解如何预防鼻窦炎可以缓解和控制鼻窦炎，从而避免鼻窦炎对人体和生命的危害。
