鼻窦炎出现在我们的生活中是很常见的,大家都知道鼻窦炎是危害比较大的,很多人发现自己有时候会打喷嚏、流鼻涕等等,其实这就是鼻窦炎的表现,所以一旦我们发现自己有类似的情况就要及时的治疗,那么,接下来我们就一起来看看怎么样可以预防鼻窦炎?
a、平时鼻局部及额面部可用热水热敷或用电吹风局部加温也可以,使局部的血液循环改善以达到治疗的目的.
b、游泳时避免跳水和呛水.急速跳入水中或者呛水时,水容易进入鼻腔深处、鼻窦或者中耳内,导致感染,引起鼻窦炎、中耳炎.
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怎么样可以预防鼻窦炎?
c、想要预防鼻窦炎,我们一定要改掉擦鼻涕的习惯和方法,调查表明,很多鼻窦炎患者都有一些擦鼻涕的不良习惯.当鼻涕粘稠不易擤出时,患者往往会使劲擤,这样可能会引发鼻窦炎,所以,建议各位患者朋友,在擦鼻涕的过长中,一定不要过度的用力,尽量防止对鼻部的损害.
d、急性鼻炎的预防:急性鼻炎又称伤风感冒,为一最常见疾病,亦为副鼻窦炎的主要原因.其预防方法可依下各方面进行,局部方面:保持环境空气湿润,避免鼻干燥,不轻易滴用鼻药.全身方面:饮食起居有定时,戒除烟酒.注意口腔清洁,锻炼体质,多用冷水擦浴,勿穿湿衣服、鞋袜,因背凉脚冻,易引起伤风感冒.
上面内容为大家介绍了鼻窦炎的预防重在平时,在日常生活中要养成一个良好的生活习惯,戒除烟瘾.一旦患上,尽快到正规医院就诊,以免错失治疗的良机.
