生活中应如何预防鼻息肉？在这炎热的夏天，不仅要忍受高温带来的烦闷，还要忍受鼻息肉带给你的痛苦，很是令人烦恼。很多人总是在哭诉自己生病后如何痛苦如何难受，其实很少有人会考虑到早期的防微杜渐比什么都重要，也不会让你忍受鼻息肉带来的种种痛苦。那么怎样才能阻止这些不幸发生呢？在生活中应该如何预防鼻息肉呢？
生活中应如何预防鼻息肉？
1、积极防治伤风感冒，根据季节变化及时增减衣物。
2、加强身体锻炼，增强身体抗病能力，提倡冷水洗脸，冷水浴，日光浴。
3、在饮食方面，少食生冷、油腻、辛辣等刺激性食物，多吃新鲜蔬菜、水果。
4、戒烟忌酒，防御有毒气体及污染，粉尘对鼻、咽部长期刺激。
5、积极防治各种慢性鼻病，如鼻渊、过敏性鼻炎等，以预防变生息肉。
如果鼻息肉生长过大，外鼻可发生畸形，鼻梁变宽而膨大形成蛙鼻，严重影响鼻息肉患者的正常生活及身心健康，因此如果不慎患有鼻息肉，一定要及时到专业的耳鼻喉医院进行科学有效治疗。
鼻息肉的几种主要危害：中国医学会的最新统计显示，鼻息肉的发病率约为每年1.2次。鼻息肉约占耳鼻喉科患者总数的1/4。发病年龄多为中年人，成人发病率为1%-2%，哮喘患者鼻息肉发病率为30%-50%。鼻息肉发病率高，危害大，严重威胁着人类健康。
